[ドケチ] ドケチなら早寝早起き 5日目
- 1 :@チバラギ:2009/09/07(月) 01:26:14 ID:X79IBZBE
- また、早寝早起きは健康にもいい。 節電にもなる。
これはそこまで大きいことではないが、こういう細かいところこそドケチなら気を配りたい。
昼夜逆転して体調が崩れて病院行きということも少なからず無くは無い。
こんないいことずくめなんだからやらない手はないだろう。
ということで、次スレぐらい立ててから埋めてくれよ(w
まあ、999でお休みって書いた俺もアレだが・・・
- 2 :1001:Over 1000 Thread:2009/09/07(月) 02:28:05 ID:???
- このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
- 3 :名前書くのももったいない:2009/09/07(月) 04:07:17 ID:ZkNvRfvq
- おはようございます。
>>1
チバラギさん乙です!
- 4 :名前書くのももったいない:2009/09/07(月) 12:33:49 ID:???
- 新スレおめでとうございます。
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<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
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- 5 :@チバラギ:2009/09/07(月) 17:46:38 ID:???
- こらこら〜、なんという時間に寝てるの。 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 6 :名前書くのももったいない:2009/09/07(月) 18:57:50 ID:???
- 断食・少食療法で知られる甲田光雄医師の本には
午前2時が睡眠時間の中間地点になるようにすると
身体にいいと書いてあったぞ
- 7 :名前書くのももったいない:2009/09/08(火) 03:25:15 ID:???
- おはようございます。
>>1
乙です。
- 8 :@チバラギ:2009/09/08(火) 03:47:52 ID:z/tjs4T1
- おはようございます。
- 9 :名前書くのももったいない:2009/09/08(火) 04:10:58 ID:U0Fr6p38
- おはようさん。
- 10 :名前書くのももったいない:2009/09/08(火) 10:27:35 ID:???
- >>6
お肌のゴールデンタイムは22時〜02時って言うから、あながち間違ってないと思われ
- 11 :@チバラギ:2009/09/08(火) 17:17:31 ID:???
- 私もかなりかぶってますね。 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 12 :名前書くのももったいない:2009/09/08(火) 20:48:20 ID:y4Ny0F0V
- 朝4時起きで仕事も人間関係も円滑に!? 新しい時間活用法
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=954465&media_id=60
朝4時は早いですね、私は毎朝5時50分に起きて、6時50分に家を出て、7時に会社に到着、そこから仕事の段取り準備をしてから、7時30分ごろには、自分のパソコンでインターネットのニュースとかみて始業まで営業用トークのネタ収集タイム。
段取りの時点で上司にアピールタイムを終了させているし、始業前に段取りを済ましているから仕事もスムースにいけてます。
早起きは三文の徳と昔から言いますけど、要領よくコツを生かし、時間を使いこなせなければ、ビジネスマンとしてはイケテナイです。
こんな情報をもっと知りたければご覧下さい。
http://yochan01.web.fc2.com/
- 13 :@チバラギ:2009/09/09(水) 02:22:50 ID:bc0c1n7O
- おはようございます。
- 14 :名前書くのももったいない:2009/09/09(水) 04:32:19 ID:HwvB3fbH
- おはようございます
- 15 :@チバラギ:2009/09/09(水) 17:22:35 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 16 :名前書くのももったいない:2009/09/10(木) 03:09:20 ID:???
- おはようございます。
- 17 :@チバラギ:2009/09/10(木) 03:58:04 ID:???
- おはようございます。 私並に早起きな人が登場ですね。
- 18 :@チバラギ:2009/09/10(木) 17:40:09 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 19 :名前書くのももったいない:2009/09/10(木) 23:40:51 ID:???
- 眠れない…
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<⌒/ヽ-、___
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- 20 :@チバラギ:2009/09/11(金) 02:15:26 ID:q+F7kvWW
- おはようございます。
- 21 :@チバラギ:2009/09/11(金) 17:30:52 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 22 :名前書くのももったいない:2009/09/12(土) 00:34:08 ID:???
- 質問なんですが、スレ荒らされたことはないのですか?
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<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
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- 23 :@チバラギ:2009/09/12(土) 03:50:34 ID:I7K2RGzD
- おはようございます。 朝は上げるのですが、ここには嵐は来ませんねえ。
荒らす人と早起きが無縁なのではないでしょうか。
- 24 :名前書くのももったいない:2009/09/12(土) 03:53:02 ID:QoQr3m7F
- 早起きする人に悪い人は居ません
- 25 :@チバラギ:2009/09/12(土) 18:00:49 ID:???
- ありがとうございます。 出稽古、満足ゆく成績でした。 お休みなさ〜い♪
- 26 :@チバラギ:2009/09/13(日) 02:58:43 ID:???
- おはようございます。 今日も試合。
- 27 :@チバラギ:2009/09/13(日) 17:33:36 ID:???
- 6人リーグで4−1の優勝でした\(^o^)/ お休みなさ〜い♪
- 28 :@チバラギ:2009/09/14(月) 03:24:14 ID:Bpb85Y0J
- おはようございます。
- 29 :名前書くのももったいない:2009/09/14(月) 09:31:47 ID:t+X64a1n
- 寝坊してしまった!!
- 30 :@チバラギ:2009/09/14(月) 18:01:01 ID:???
- あはは、これは寝坊でしたね。 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 31 :名前書くのももったいない:2009/09/15(火) 03:14:09 ID:???
- おはようございます。
- 32 :@チバラギ:2009/09/15(火) 03:58:26 ID:oD5bDJLt
- おはようございます。
- 33 :名前書くのももったいない:2009/09/15(火) 04:31:09 ID:pX2KQKCf
- おはようさん。
- 34 :名前書くのももったいない:2009/09/15(火) 15:51:31 ID:???
- 5時前におきると電気つけないと暗い
- 35 :@チバラギ:2009/09/15(火) 17:48:16 ID:???
- 私は7時過ぎの電気は要らないからとんとんかと。 お休みなさ〜い♪
- 36 :@チバラギ:2009/09/16(水) 02:08:34 ID:YJn1GGVj
- おはようございます。
- 37 :名前書くのももったいない:2009/09/16(水) 04:16:59 ID:fXOZGubD
- おはようさん。
- 38 :名前書くのももったいない:2009/09/16(水) 05:24:51 ID:???
- おはお〜
- 39 :名前書くのももったいない:2009/09/16(水) 06:07:08 ID:???
- お早うございます
やっぱり朝は気持ちいいですね
- 40 :@チバラギ:2009/09/16(水) 17:25:34 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 41 :名前書くのももったいない:2009/09/16(水) 22:46:52 ID:???
- おやすみ
- 42 :@チバラギ:2009/09/17(木) 02:25:57 ID:Df19lrDo
- おはようございます。
- 43 :名前書くのももったいない:2009/09/17(木) 05:59:54 ID:???
- お早うございます
- 44 :@チバラギ:2009/09/17(木) 18:55:27 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 45 :@チバラギ:2009/09/18(金) 03:21:51 ID:vP47HGz0
- おはようございます。
- 46 :名前書くのももったいない:2009/09/18(金) 04:15:10 ID:qYJHB8lt
- おはようさん。
- 47 :名前書くのももったいない:2009/09/18(金) 05:41:25 ID:5f8RHlmR
- おはようございます。
(ρд-)
今日頑張れば連休ですね!気合い入れて仕事してきまーす!
- 48 :@チバラギ:2009/09/18(金) 17:29:08 ID:???
- 頑張りましたね。 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 49 :名前書くのももったいない:2009/09/19(土) 05:07:58 ID:OWQs8TAa
- おはようございます。
- 50 :@チバラギ:2009/09/19(土) 05:14:23 ID:rldC3oRq
- おはようございます。 寝坊した〜
- 51 :名前書くのももったいない:2009/09/19(土) 05:59:35 ID:???
- お早うございます
- 52 :@チバラギ:2009/09/19(土) 17:38:42 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 53 :@チバラギ:2009/09/20(日) 02:33:28 ID:fUaY21WA
- おはようございます。
- 54 :@チバラギ:2009/09/20(日) 17:43:37 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 55 :名前書くのももったいない:2009/09/21(月) 04:35:10 ID:oYyqhprG
- おはようさん。
- 56 :@チバラギ:2009/09/21(月) 04:39:43 ID:7fyHdkzD
- おはようございます。今日から3日part出勤。
- 57 :名前書くのももったいない:2009/09/21(月) 05:13:59 ID:zvwVTQEJ
- おはようございます。
日野駅近くに住んでいるんだが、4時頃から、パトカーと救急車サイレンすごくて、起きてしまった。何があったんだろう。
- 58 :@チバラギ:2009/09/21(月) 17:15:13 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 59 :@チバラギ:2009/09/22(火) 03:29:59 ID:hMKYspa0
- おはようございます。
- 60 :名前書くのももったいない:2009/09/22(火) 04:05:45 ID:HBf8jmeU
- おはようございます。2時間しか寝てない。
- 61 :@チバラギ:2009/09/22(火) 17:41:28 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 62 :@チバラギ:2009/09/23(水) 02:08:12 ID:r7J+gcY8
- おはようございます。
- 63 :@チバラギ:2009/09/23(水) 17:14:55 ID:???
- >>60さん、今日はよく寝られたかな。 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 64 :@チバラギ:2009/09/24(木) 03:23:22 ID:HAt/JJQk
- おはようございます。
- 65 :名前書くのももったいない:2009/09/24(木) 04:15:47 ID:Uqiq1wU6
- おはようさん。
- 66 :名前書くのももったいない:2009/09/24(木) 04:20:48 ID:???
- おはようございます。
- 67 :名前書くのももったいない:2009/09/24(木) 04:57:07 ID:mZqGAL2l
- あ
- 68 :名前書くのももったいない:2009/09/24(木) 05:14:03 ID:j73FtVan
- おはようございます(ρд-)
- 69 :@チバラギ:2009/09/24(木) 17:40:18 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 70 :名前書くのももったいない:2009/09/24(木) 21:21:20 ID:Uqiq1wU6
- おやすみ〜!
- 71 :@チバラギ:2009/09/25(金) 02:28:51 ID:7fZZMNfH
- おはようございます。
- 72 :名前書くのももったいない:2009/09/25(金) 04:07:12 ID:Z8NHsxEg
- おはようさん。
- 73 :名前書くのももったいない:2009/09/25(金) 06:48:55 ID:???
- 毎朝5時起床で朝飯と弁当作ってるぜ。
寝るのは22時。23時には夢の中。
若いときは夜通しでゲームやったりしたが、もうそんな不摂生はできないな。
- 74 :@チバラギ:2009/09/25(金) 17:13:05 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 75 :名前書くのももったいない:2009/09/25(金) 22:53:24 ID:???
- みんな早起きしてなにしてるんだろう。
自分も早起きしてみたいけど、その時間を何に充てたらいいんだろう??
- 76 :@チバラギ:2009/09/26(土) 03:24:34 ID:Q0eU6CCR
- おはようございます。 私は執筆(プログラム)とか、2chとか、フリーセルとか。
- 77 :@チバラギ:2009/09/26(土) 17:16:57 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 78 :@チバラギ:2009/09/27(日) 04:02:05 ID:JOVw/Ie7
- おはようございます。
- 79 :@チバラギ:2009/09/27(日) 17:30:37 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 80 :@チバラギ:2009/09/28(月) 04:40:12 ID:62zUBhcW
- おはようございます。 今日は隣町で試合。
- 81 :名前書くのももったいない:2009/09/28(月) 05:25:26 ID:wRytg/ax
- おはようごさいます(ρд-)
- 82 :@チバラギ:2009/09/28(月) 17:39:52 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 83 :名前書くのももったいない:2009/09/28(月) 21:00:47 ID:v360L3HW
- おやすみ〜
- 84 :名前書くのももったいない:2009/09/28(月) 21:11:03 ID:???
- まぁ〜なんだなぁ…
z
z (┛)
z
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
- 85 :@チバラギ:2009/09/29(火) 01:32:41 ID:V/N3cMLL
- おはようございます。
- 86 :名前書くのももったいない:2009/09/29(火) 04:13:43 ID:q/GEORHb
- おはようさん。
- 87 :@チバラギ:2009/09/29(火) 17:31:31 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 88 :名前書くのももったいない:2009/09/29(火) 23:05:45 ID:???
- チバラキさんの2ch終わりって…
何処の板に行ってるのですか?
お薦めは有りますか?
z
z
z
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
- 89 :@チバラギ:2009/09/30(水) 05:02:56 ID:4y2oSUWK
- おはようございます。二度寝した〜 ほとんど生活板です。あと地域BBS、天文、プログラマ
お奨めは、雑学系かなあ。どこの板でも質問スレはわりと笑えます。
- 90 :@チバラギ:2009/09/30(水) 17:41:16 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 91 :名前書くのももったいない:2009/10/01(木) 02:11:24 ID:???
- やっと解除
おはようございます。
- 92 :名前書くのももったいない:2009/10/01(木) 02:17:19 ID:???
- おはようございます。
やっと解除。
- 93 :@チバラギ:2009/10/01(木) 04:44:08 ID:???
- おはようございます。 ↑同じ人?
- 94 :@チバラギ:2009/10/01(木) 17:52:06 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 95 :91 ◆cXP18DIOdE :2009/10/01(木) 18:31:36 ID:???
- >>@チバラギさん
すみません。同じ人です。
連レス申し訳ないです、気がつきませんでした。
- 96 :@チバラギ:2009/10/02(金) 05:03:31 ID:jR3QU9I8
- おはようございます。夜明けが遅くなったら、起きるのも遅くなってきました。
- 97 :名前書くのももったいない:2009/10/02(金) 05:56:57 ID:PL+Mu5/e
- おはようございます。
- 98 :@チバラギ:2009/10/02(金) 17:47:34 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 99 :名前書くのももったいない:2009/10/03(土) 04:12:15 ID:???
- おはようございます。
- 100 :@チバラギ:2009/10/03(土) 04:37:08 ID:n4HWClOj
- おはようございます。
- 101 :@チバラギ:2009/10/03(土) 17:10:21 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 102 :名前書くのももったいない:2009/10/04(日) 00:06:16 ID:d3Y3MJbQ
- よう!ちばらぎさんよ?
- 103 :@チバラギ:2009/10/04(日) 03:12:27 ID:u6qdnPCV
- おはようございます。 すごい早起きですね。
- 104 :名前書くのももったいない:2009/10/04(日) 05:25:22 ID:???
- お早うございます
- 105 :名前書くのももったいない:2009/10/04(日) 07:44:28 ID:???
- おはようございます。
- 106 :名前書くのももったいない:2009/10/04(日) 08:24:17 ID:R7Nifxs9
- チバラギさんの好きなテレビ番組おしえて!
- 107 :@チバラギ:2009/10/04(日) 17:36:41 ID:???
- 私はTVを所有してないんです。好きな番組は NHKFMの 「バロックの森」 。前の題名の
「朝のバロック」 のほうが好きでしたが。 バッハ・ヘンデル・ビヴァルディなんかがよく放送
されるので、自然に好きになりました。 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 108 :@チバラギ:2009/10/05(月) 02:33:45 ID:BYzJVTFU
- おはようございます。
- 109 :名前書くのももったいない:2009/10/05(月) 04:12:20 ID:0fwCpw9E
- おはようさん。
- 110 :名前書くのももったいない:2009/10/05(月) 07:36:37 ID:???
- おはようございます。
- 111 :名前書くのももったいない:2009/10/05(月) 15:49:09 ID:zhOw7gA8
- チバラギさんのお住まいは、文字通りチバラギなの?
- 112 :@チバラギ:2009/10/05(月) 17:32:25 ID:???
- チバ県ですが、茨城県との県境に1Kmぐらいのところです。 お休みなさ〜い♪
- 113 :名前書くのももったいない:2009/10/05(月) 21:39:52 ID:1J3+eOYM
- >>109こんちわ
- 114 :名前書くのももったいない:2009/10/06(火) 03:21:18 ID:???
- おはようございます。
>>チバラギさん
私もテレビを持たず,ラジオで済ましています。
そしてなぜか,NHK-FMに常時チューニングされてます。
- 115 :@チバラギ:2009/10/06(火) 03:41:58 ID:7UfjuUS2
- おはようございます。 わを!ラジオ仲間 私はあのバロックの番組がいちばん好きです。
1年のうち364日ぐらい聞きますね。
- 116 :名前書くのももったいない:2009/10/06(火) 04:10:54 ID:Wi3hEqBA
- おはようさん。
- 117 :名前書くのももったいない:2009/10/06(火) 07:50:41 ID:LfXXyZJj
- >>116
プギャーッ
- 118 :名前書くのももったいない:2009/10/06(火) 09:55:23 ID:???
- >113こんちわ。
- 119 :名前書くのももったいない:2009/10/06(火) 16:51:23 ID:n2ETZ5/U
- チバラギさんそろそろ寝たかな。
- 120 :@チバラギ:2009/10/06(火) 17:45:53 ID:???
- そんな注目しないで(w 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 121 :名前書くのももったいない:2009/10/06(火) 20:11:07 ID:???
- おいらも注目しているよ。
z
z
z
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
- 122 :名前書くのももったいない:2009/10/07(水) 01:29:21 ID:bwYOS29Z
- おいらも注目してるでぇぇぃぃぃ
- 123 :@チバラギ:2009/10/07(水) 02:16:18 ID:HvCCudcL
- おはようございます。 筋トレの翌日なのに早く目が覚めた。
昨日は運動の後にすぐ栄養摂るようにしたから、それが効いたみたい。
- 124 :名前書くのももったいない:2009/10/07(水) 03:44:27 ID:GUhkU5ki
- おはようさん。
- 125 :名前書くのももったいない:2009/10/07(水) 04:41:38 ID:WPvohlPS
- 自分17万ボなし
嫁さん 11万ボなし
子供二回流れた
体調の変化に気づかず。仕事やめてほしいが、赤ちゃん欲しいと嫁働く、自分の母親の介護もしてくれる
嫁が可哀想。子供はいらないと正直に言おうか迷う
- 126 :名前書くのももったいない:2009/10/07(水) 05:59:48 ID:???
- おはようございます。
- 127 :名前書くのももったいない:2009/10/07(水) 07:17:50 ID:zpv6f8Sq
- >>125
結婚する前に、言ってやれよ。
それか、嫁の分まで君が働けば良いよ。
稼ぎが少ないから、嫁さんも安心して仕事辞めれないよな。
- 128 :@チバラギ:2009/10/07(水) 17:40:14 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 129 :名前書くのももったいない:2009/10/08(木) 02:55:27 ID:???
- おはようございます。
- 130 :@チバラギ:2009/10/08(木) 02:58:59 ID:pZxzkmWY
- おはようございます。 私より早起きさんが来ましたね。
- 131 :@チバラギ:2009/10/08(木) 17:14:51 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 132 :名前書くのももったいない:2009/10/09(金) 03:09:22 ID:???
- おはようございます。
- 133 :名前書くのももったいない:2009/10/09(金) 03:30:25 ID:XOBLPCXD
- おやすみなさい。明日は7時に起きる
- 134 :@チバラギ:2009/10/09(金) 03:39:42 ID:pO3+TUOK
- おはようございます。
- 135 :名前書くのももったいない:2009/10/09(金) 04:10:47 ID:qKJjdn+J
- おはようさん。
- 136 :@チバラギ:2009/10/09(金) 17:11:50 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 137 : ◆cXP18DIOdE :2009/10/09(金) 22:43:19 ID:???
- >>130
チバラギさん。
自分は>>114でラジオ云々,>>91>>92で二回も書き込みしちゃった者です。
他にもありますが。
もともとは別のスレで早寝早起きの書き込みしてました。
「早寝早起き」で2CH検索にかけて2番目OR3番目あたりに来るスレです。
(1番目は大体このスレです。)
おやすみなさい。
- 138 :@チバラギ:2009/10/10(土) 01:53:39 ID:WCeWGsB3
- おはようございます。久しぶりにプログラムいじり。
- 139 :名前書くのももったいない:2009/10/10(土) 01:59:23 ID:???
- >>125
お前が稼げ。
母親の介護もお前がしろ。
子供いらないとかじゃないだろ。
普通にお前がダメ男なだけじゃないか。
奥さん死ぬよ。
- 140 :名前書くのももったいない:2009/10/10(土) 03:07:45 ID:???
- おはようございます。
- 141 :@チバラギ:2009/10/10(土) 17:44:28 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 142 :名前書くのももったいない:2009/10/11(日) 03:08:21 ID:???
- おはようございます。
- 143 :@チバラギ:2009/10/11(日) 03:40:11 ID:vxz6Ufn0
- おはようございます。
- 144 :@チバラギ:2009/10/11(日) 17:39:45 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 145 :@チバラギ:2009/10/12(月) 03:41:35 ID:7LHbfu2m
- おはようございます。
- 146 :名前書くのももったいない:2009/10/12(月) 04:12:34 ID:esqxhJj5
- おはようさん。
- 147 :名前書くのももったいない:2009/10/12(月) 08:29:31 ID:???
- おそようございます。
- 148 :早寝志願:2009/10/12(月) 09:22:39 ID:???
- ハジメマステ。
本日より「20:30消灯」を目標にがんばります。
消灯 2:15
起床 9:14
横臥時間 6時間59分
- 149 :名前書くのももったいない:2009/10/12(月) 17:57:40 ID:b5jjJa2E
- チバラギさん元気?
- 150 :@チバラギ:2009/10/12(月) 18:12:35 ID:???
- 元気ですよ〜 今日は2つ向こうの町(イバラキ)で草試合してきました。 お休みなさ〜い♪
- 151 :名前書くのももったいない:2009/10/12(月) 19:54:34 ID:???
- おやすみなさい。
風邪ひき始め。
- 152 :名前書くのももったいない:2009/10/13(火) 04:11:11 ID:VvmkIFi5
- おはようさん。
- 153 :@チバラギ:2009/10/13(火) 05:22:22 ID:67XVCb51
- おはようございます。よく寝た〜
- 154 :名前書くのももったいない:2009/10/13(火) 06:28:27 ID:3m5ZhqWv
- おはよう
- 155 :名前書くのももったいない:2009/10/13(火) 07:30:30 ID:???
- おはようございます。
- 156 :早寝志願:2009/10/13(火) 09:28:32 ID:???
- 消灯 23:58 ※2時間17分改善、目標20:30
起床 09:17
横臥(>睡眠)時間 9時間19分
明け方、肩を冷やし、毛布をかけ直して
寝なおしたので、長時間睡眠となった。
- 157 :@チバラギ:2009/10/13(火) 17:36:19 ID:???
- あんまり急激に変えないのもコツですよ。 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 158 :名前書くのももったいない:2009/10/13(火) 21:41:30 ID:???
- おやすみなさい
ここでは夜更かしになっちゃうかな
- 159 :名前書くのももったいない:2009/10/14(水) 02:15:28 ID:h/MXafr1
- もはようございます!
- 160 :@チバラギ:2009/10/14(水) 04:12:53 ID:u6oLPO0l
- おはようございます。
- 161 :名前書くのももったいない:2009/10/14(水) 04:46:00 ID:F+zqJ1i6
- はじめまして。おはようございます!
- 162 :名前書くのももったいない:2009/10/14(水) 06:36:17 ID:???
- おはようございます。
- 163 :早寝らー志願:2009/10/14(水) 09:59:29 ID:???
- 消灯 23:35 ※23分改善。目標20:30
起床 09:03
横臥(>睡眠)時間 9時間28分
20時すぎ、座っていたら、どういうわけか、かなりの睡魔に襲われた。
その時、寝てしまえば一気に目標達成だったか。
けっきょく、だらだら時間をすごして、わずかの改善で終わった。
- 164 :@チバラギ:2009/10/14(水) 17:38:42 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 165 :名前書くのももったいない:2009/10/14(水) 21:58:49 ID:qNF8tL7X
- はいおやすみ
- 166 :@チバラギ:2009/10/15(木) 02:59:43 ID:nFy+JXw3
- おはようございます。
- 167 :名前書くのももったいない:2009/10/15(木) 03:14:25 ID:???
- おはようございます。
- 168 :名前書くのももったいない:2009/10/15(木) 03:54:31 ID:???
- おはよう〜!
- 169 :早寝らー志願:2009/10/15(木) 09:09:13 ID:???
- 消灯 23:35 ※目標20:30
起床 07:17
横臥(>睡眠)時間 7時間42分
オハヨウゴザイマス。
- 170 :名前書くのももったいない:2009/10/15(木) 09:58:43 ID:???
- おはようございます。
- 171 :@チバラギ:2009/10/15(木) 17:15:05 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 172 :名前書くのももったいない:2009/10/16(金) 04:09:41 ID:onA7FHKw
- おはようさん。
- 173 :@チバラギ:2009/10/16(金) 04:38:26 ID:nPRrgoNL
- おはようございます。
- 174 :名前書くのももったいない:2009/10/16(金) 06:50:52 ID:???
- おはようございます。
- 175 :早寝らー志願:2009/10/16(金) 08:57:15 ID:???
- 消灯 23:40 ※5分後退、目標20:30
起床 08:00
横臥(>睡眠)時間 8時間20分
オハヨウゴザイマス。
眠りは意識を失うわけで、死に似ている。
早寝は死の受容に似ているわけで、そこに
独特のむずかしさがある。
- 176 :@チバラギ:2009/10/16(金) 18:20:20 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 177 :名前書くのももったいない:2009/10/16(金) 21:49:48 ID:???
- おやすみなさい
- 178 :@チバラギ:2009/10/17(土) 03:05:16 ID:A2QQ1416
- おはようございます。
- 179 :名前書くのももったいない:2009/10/17(土) 03:21:44 ID:???
- おはようございます。
- 180 :名前書くのももったいない:2009/10/17(土) 04:46:22 ID:???
- おっはー
- 181 :早寝らー志願:2009/10/17(土) 05:36:01 ID:???
- 消灯 22:00 ※1時間40分改善、目標20:30
起床 05:08
横臥(>睡眠)時間 7時間08分
オハヨウゴザイマス。
消灯時刻は一気に改善。
短眠は出来ない体質なので、起床時刻の目標は特に立てていない。
今日の昼間は、散歩や庭の片づけなど、からだを動かして
夜に快い眠気が来るように心がけたい。
- 182 :名前書くのももったいない:2009/10/17(土) 06:31:45 ID:???
- 就寝 11時30分
起床 5時00分
- 183 :@チバラギ:2009/10/17(土) 17:51:31 ID:???
- 投稿内容に時刻を書かなくても、寝起きの度に書いてればタイムスタンプが付くのに。
本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 184 :@チバラギ:2009/10/18(日) 01:05:21 ID:EotyWWhJ
- おはようございます。 私にしてもちょっと早すぎ(w
- 185 :@チバラギ:2009/10/18(日) 17:32:58 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 186 :@チバラギ:2009/10/19(月) 02:30:06 ID:e4dDyKOU
- おはようございます。
- 187 :名前書くのももったいない:2009/10/19(月) 02:35:20 ID:???
- おはようございます。
- 188 :名前書くのももったいない:2009/10/19(月) 02:58:17 ID:xnxAWbRD
- おやすみなさい…
昼まで寝る
- 189 :名前書くのももったいない:2009/10/19(月) 04:16:32 ID:HFy/u3UD
- おはようさん。
- 190 :@チバラギ:2009/10/19(月) 17:34:07 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 191 :@チバラギ:2009/10/20(火) 05:08:39 ID:???
- おはようございます。
- 192 :名前書くのももったいない:2009/10/20(火) 06:28:33 ID:???
- おはようございます。
- 193 :@チバラギ:2009/10/20(火) 17:18:35 ID:???
- 起きたときsageで書いてしまった 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 194 :@チバラギ:2009/10/21(水) 02:12:05 ID:1Y3GH6Wd
- おはようございます。
- 195 :名前書くのももったいない:2009/10/21(水) 03:28:56 ID:???
- おはようございます
- 196 :名前書くのももったいない:2009/10/21(水) 05:03:48 ID:???
- おはようございます。
- 197 :@チバラギ:2009/10/21(水) 17:16:26 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 198 :@チバラギ:2009/10/22(木) 01:50:11 ID:nkgSJu5v
- おはようございます。
- 199 :名前書くのももったいない:2009/10/22(木) 04:10:11 ID:qckKW6+q
- おはようさん。
- 200 :名前書くのももったいない:2009/10/22(木) 05:38:19 ID:???
- おはようございます。
- 201 :@チバラギ:2009/10/22(木) 18:03:16 ID:???
- 嫁と高尾山に行って来ました。いっぱい歩いて、よく眠れそう。お休みなさ〜い♪
- 202 :@チバラギ:2009/10/23(金) 02:16:39 ID:HjR3JnUp
- おはようございます。
- 203 :名前書くのももったいない:2009/10/23(金) 05:11:41 ID:???
- おはようございます。
- 204 :@チバラギ:2009/10/23(金) 17:25:54 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 205 :@チバラギ:2009/10/24(土) 03:13:55 ID:vDwdUD3S
- おはようございます。
- 206 :ウラメン ◆lMphna.KA2 :2009/10/24(土) 03:22:58 ID:???
- おはよう。
早起きスレから来ました。
自分は仕事があると早寝できないなあ。早寝できる人裏山シス。
- 207 : ◆cXP18DIOdE :2009/10/24(土) 08:24:28 ID:???
- おそようございます。
- 208 :@チバラギ:2009/10/24(土) 17:29:31 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 209 :@チバラギ:2009/10/25(日) 01:14:52 ID:TWHFeqds
- おはようございます。
- 210 :名前書くのももったいない:2009/10/25(日) 01:41:15 ID:???
- 今の時期の早起きは得だと思うんですが、
真冬の明け方〜早朝にかけて早起きするのは得なんですか?
真冬は部屋が暗いし、寒いし。
暖房とかどうしているんですか?
- 211 :@チバラギ:2009/10/25(日) 02:06:25 ID:???
- 暖房は11月〜3月まで石油ストーブ、照明は7畳の洋間書斎に70Wです。
灯油代全部と家の電気代の1/3を光熱費として経費計上してます。
この時間帯が 「執筆」(実は打鍵) には最適なんで、損得云々はず〜っと優先度下です。
- 212 : ◆cXP18DIOdE :2009/10/25(日) 09:03:09 ID:???
- おそようございます。
明日から元に戻す。
- 213 :@チバラギ:2009/10/25(日) 17:22:45 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 214 : ◆cXP18DIOdE :2009/10/25(日) 21:46:02 ID:???
- おやすみなさい。
- 215 :@チバラギ:2009/10/26(月) 01:12:58 ID:Ah3qI667
- おはようございます。義父が倒れてから初めての1泊旅行に行きます。
- 216 : ◆cXP18DIOdE :2009/10/26(月) 03:30:28 ID:???
- おはようございます。
>>215
イッテラッシャイ Have a nice trip.
- 217 :名前書くのももったいない:2009/10/26(月) 03:42:57 ID:CK7MRFTj
- おはようさん。
- 218 :名前書くのももったいない:2009/10/26(月) 15:53:12 ID:vpmEAvW0
-
チバラギさん、場所はどこですの?さすがに早寝は無理?
- 219 : ◆cXP18DIOdE :2009/10/27(火) 03:15:56 ID:???
- おはようございます。
- 220 :@チバラギ:2009/10/27(火) 20:25:32 ID:???
- ただいま〜 木曽路散策・上高地散策・おみやげいっぱい・・・て感じでした。嫁大はしゃぎ
お休みなさ〜い♪
- 221 :@チバラギ:2009/10/28(水) 05:45:32 ID:Nr2okgJc
- おはようございます。
- 222 :@チバラギ:2009/10/28(水) 18:08:01 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 223 :名前書くのももったいない:2009/10/29(木) 06:01:04 ID:oLmaEzyQ
- おはようございます
- 224 :名前書くのももったいない:2009/10/29(木) 20:01:52 ID:???
- ところで皆さん電気代は安くなったんですか?
- 225 :名前書くのももったいない:2009/11/01(日) 21:25:09 ID:jjhrvBdM
- おやすみ〜!
- 226 :名前書くのももったいない:2009/11/02(月) 03:34:21 ID:+gD40wvL
- おはようさん。
- 227 :名前書くのももったいない:2009/11/02(月) 21:13:30 ID:+gD40wvL
- おやすみなさい。
- 228 :@チバラギ:2009/11/03(火) 03:37:41 ID:3mlLb0Q4
- おはようございます。
- 229 :名前書くのももったいない:2009/11/03(火) 03:43:03 ID:F566P13h
- おはようさん。
- 230 :@チバラギ:2009/11/03(火) 17:18:18 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 231 :@チバラギ:2009/11/04(水) 02:31:52 ID:AFKZdDSh
- おはようございます。
- 232 :名前書くのももったいない:2009/11/04(水) 05:19:27 ID:4Z+rgPwD
- おはよーです(ρд-)
- 233 :名前書くのももったいない:2009/11/04(水) 07:13:15 ID:???
- >>224
安くなった
12日間で32kwだ
- 234 :@チバラギ:2009/11/04(水) 20:19:30 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 235 :名前書くのももったいない:2009/11/04(水) 21:17:59 ID:nP7K5yNf
- おやすみなさい。
- 236 :名前書くのももったいない:2009/11/05(木) 03:31:51 ID:+J2lxIfV
- おはようさん。
- 237 :@チバラギ:2009/11/05(木) 05:03:32 ID:mpiSP8wu
- おはようございます。
- 238 :@チバラギ:2009/11/05(木) 17:47:55 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 239 :名前書くのももったいない:2009/11/05(木) 21:41:23 ID:+J2lxIfV
- おやすみなさい。
- 240 :@チバラギ:2009/11/06(金) 02:49:45 ID:ERO/8Toy
- おはようございます。
- 241 :名前書くのももったいない:2009/11/06(金) 03:40:46 ID:XGWoEcgM
- おはようさん。
- 242 :名前書くのももったいない:2009/11/06(金) 04:43:53 ID:eRo1zXRk
- おはようございます。
いまから仕事です。
- 243 :@チバラギ:2009/11/06(金) 18:12:42 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 244 :名前書くのももったいない:2009/11/07(土) 00:27:45 ID:???
- これからの季節はできるだけ布団の中に入っていたい欲求にあがらえない…
- 245 :@チバラギ:2009/11/07(土) 02:43:58 ID:DjenyTHt
- おはようございます。
- 246 :名前書くのももったいない:2009/11/07(土) 03:40:32 ID:+LOwPidZ
- おやすみ!
- 247 :@チバラギ:2009/11/07(土) 17:47:12 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 248 :@チバラギ:2009/11/08(日) 07:29:45 ID:cPxuS1cE
- おはようございます。忘れてた・・・
- 249 :@チバラギ:2009/11/08(日) 17:25:02 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 250 :@チバラギ:2009/11/09(月) 03:07:23 ID:+oeXQEDw
- おはようございます。
- 251 :名前書くのももったいない:2009/11/09(月) 03:52:24 ID:W2znGD9d
- おはようさん。
- 252 :@チバラギ:2009/11/09(月) 17:30:45 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 253 :@チバラギ:2009/11/10(火) 04:45:43 ID:zx4B/rNc
- おはようございます。
- 254 :名前書くのももったいない:2009/11/10(火) 05:46:10 ID:VSsVYKJ8
- おはようございます(ρд-)
- 255 :@チバラギ:2009/11/10(火) 17:36:55 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 256 :@チバラギ:2009/11/12(木) 04:03:55 ID:V/MwEVR5
- おはようございます。
- 257 :@チバラギ:2009/11/12(木) 17:20:08 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 258 :@チバラギ:2009/11/13(金) 04:56:20 ID:6sA0YJUt
- おはようございます。
- 259 :名前書くのももったいない:2009/11/13(金) 05:15:52 ID:9lsP9u1C
- おは(ρд-)
- 260 :@チバラギ:2009/11/13(金) 17:16:34 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 261 :@チバラギ:2009/11/14(土) 17:35:14 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 262 :@チバラギ:2009/11/15(日) 04:23:17 ID:NKDUXRsf
- おはようございます。
- 263 :@チバラギ:2009/11/15(日) 17:13:42 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 264 :@チバラギ:2009/11/16(月) 02:36:45 ID:PBzFT2vi
- おはようございます。
- 265 :名前書くのももったいない:2009/11/16(月) 04:19:43 ID:ywc6FQET
- おはようございます。
- 266 :名前書くのももったいない:2009/11/16(月) 06:31:40 ID:qBdyvtQ6
- おはようございまする
- 267 :@チバラギ:2009/11/16(月) 17:24:13 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 268 :@チバラギ:2009/11/17(火) 01:22:28 ID:e7rNkM5E
- おはようございます。
- 269 :@チバラギ:2009/11/17(火) 17:41:38 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 270 :名前書くのももったいない:2009/11/17(火) 21:09:08 ID:qT622I6Q
- おやすみなさい。
- 271 :名前書くのももったいない:2009/11/17(火) 22:32:51 ID:???
- チバラギなにがしたいんや。
- 272 :名前書くのももったいない:2009/11/18(水) 04:07:05 ID:0ACs7V0C
- おはようさん。
- 273 :@チバラギ:2009/11/18(水) 05:16:21 ID:Y5SJ6Vvl
- おはようございます。 寝坊した〜 >>271 ふつうに早寝早起き書いてるだけですよ。
- 274 :名前書くのももったいない:2009/11/18(水) 08:48:45 ID:???
- 確かに、常人には参考にならないねwww
- 275 :@チバラギ:2009/11/18(水) 18:02:22 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 276 :名前書くのももったいない:2009/11/18(水) 20:42:14 ID:MPSrnfeG
- ただ単に仕事が朝早い人なんじゃないの?
農家とか?
本当にドケチで早寝早起きしてるんですか?
- 277 :名前書くのももったいない:2009/11/18(水) 20:44:03 ID:???
- 午後6時に寝れるというのが凄いよ、試してみた事あるけど
自分は無理だった。早起きは仕事柄でやってる人も沢山
いるんだろうけどね。
でも、夜勤する人なんかと同じような感じ?
- 278 :名前書くのももったいない:2009/11/18(水) 21:22:51 ID:FsslJqWJ
- おれは朝四時から仕事があるから夜は12時には寝る。四時間も寝れば頭スッキリ!
- 279 :@チバラギ:2009/11/19(木) 03:44:59 ID:u/QKXU5n
- おはようございます。 睡眠は7.5hが標準ですね。筋トレすると9hは寝られます。
爪に火を灯すほどではないが、質素な生活してますよ。
車バイク無し。マンソンは78平米ローン無し。食べ物は捨てない。冷蔵庫は調味料ぐらい。
パソコンは、プログラマーだったので30年前から使ってました。
仕事は8:00〜11:00のpartなんで、後はヒマです。TV捨ててから20年以上経ちます。
TVの時間に制約されないのもこういうタイムテーブルで暮らすにはイイですね。
- 280 :名前書くのももったいない:2009/11/19(木) 05:04:10 ID:???
-
<⌒/ヽ-、___
<⌒/ヽ-、___/
<⌒/ヽ-、___/
<⌒/ヽ-、___/
<⌒/ヽ-、___/
<⌒/ヽ-、___/
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
∧∧
∧∧・ω・)
∧∧・ω・)/(___
∧∧・ω・)/(____/バリバリ
∧∧・ω・)/(____/~バリバリ
∧∧・ω・)/(____/~バリバリ
( ・ω・)/(____/~バリバリ
_| ⊃/(____/~バリバリ
/ └-(____/~バリバリ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
- 281 :名前書くのももったいない:2009/11/19(木) 06:56:26 ID:???
- >>279
テレビってマジでつまらないしな。
ま、何も音が無いのもなんだから俺はラジオ聞いてる。
ラジオだと電気代なんてタダ同然だし。
- 282 :@チバラギ:2009/11/19(木) 17:31:32 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 283 :名前書くのももったいない:2009/11/19(木) 21:32:05 ID:3U40xOvZ
- おやすみなさい。
- 284 :@チバラギ:2009/11/20(金) 01:36:27 ID:Y+mX7ifo
- おはようございます。
- 285 :名前書くのももったいない:2009/11/20(金) 03:44:28 ID:XEQCcPm4
- おはようさん。
- 286 :名前書くのももったいない:2009/11/20(金) 08:26:22 ID:???
- >>284
その時間に起きて何やってるんですか?
自分もやる事あるなら起きられそうだけど、特になかったら
そんなに早くは起きられない。
読書とかネット?
- 287 :@チバラギ:2009/11/20(金) 17:15:04 ID:???
- >読書とかネット? 両方当たり。 その他にフリーセルと、プログラム。不景気で干されたが
一昨年ぐらいまで\700/年ぐらいプログラム書いてた。今は\40/年ぐらい。プロの感覚を
保つために、今でも最近のプログラムを改良する演習など続けてる。
では、そろそろ、お休みなさ〜い♪ また明日ねノシ
- 288 :@チバラギ:2009/11/21(土) 04:24:58 ID:6baKUh42
- おはようございます。 書斎でオーバーズボンとダウン着てます。
- 289 :名前書くのももったいない:2009/11/21(土) 08:42:57 ID:2pEV3uiG
- 真の早寝とは今の時間から寝ることをいう。
- 290 :@チバラギ:2009/11/21(土) 17:31:09 ID:???
- 夜勤の方ですか? 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 291 :名前書くのももったいない:2009/11/21(土) 18:46:19 ID:???
- >>287
チョット質問なんですけど
>\700/年ぐらいプログラム書いてた。今は\40/年ぐらい
これは時給換算って事ですか?
- 292 :@チバラギ:2009/11/22(日) 05:10:26 ID:5afbrSaj
- おはようございます。年収、マンです。 二度寝したらこんな時間。
- 293 :@チバラギ:2009/11/22(日) 17:56:35 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 294 :名前書くのももったいない:2009/11/23(月) 01:41:13 ID:???
- 三連休はさすがに昼夜逆転する、、
- 295 :@チバラギ:2009/11/23(月) 03:42:47 ID:VQzUGHG6
- おはようございます。 休みは日曜だけでした。
- 296 :名前書くのももったいない:2009/11/23(月) 10:05:17 ID:uho7/NZ5
- 早起きするのはいいけど、
変な時間にお腹空いてしまう・・・
- 297 :名前書くのももったいない:2009/11/23(月) 10:08:39 ID:???
- >>292 レスありがとうございます。
年収ですか、10分の1以下って事ですか・・・
- 298 :@チバラギ:2009/11/23(月) 18:02:35 ID:???
- まあ、子育てしてるわけではないし、partの\50K/月と、年金と、蓄えと、嫁の親の胃酸・・・
最後のが最もデカいけど、私の自由にはならない(w 老人はそんなふうにして生きて行く
わけですよ。 これからの若い人は上のリストの内2,3,4番目は期待できないのですから
将来に希望を持てないですよね〜 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 299 :名前書くのももったいない:2009/11/23(月) 18:09:01 ID:???
- こんな性格が悪いオッサンだとは思わなかった
- 300 :@チバラギ:2009/11/24(火) 03:29:23 ID:d33RcOYD
- おはようございます。 未来も失うモノもだんだん無くなって来ると、悟るか性格悪くなるか
どちらにしろ正直になります。 おべんちゃら言っても返ってくるモノが無いし。
- 301 :@チバラギ:2009/11/24(火) 17:54:14 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 302 :@チバラギ:2009/11/25(水) 02:14:58 ID:0l9BWWI5
- おはようございます。
- 303 :@チバラギ:2009/11/25(水) 17:33:44 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 304 :@チバラギ:2009/11/26(木) 02:57:53 ID:r1CmAKyk
- おはようございます。
- 305 :@チバラギ:2009/11/26(木) 17:53:10 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 306 :名前書くのももったいない:2009/11/26(木) 21:06:19 ID:q49wuAUD
- おやすみなさい。
- 307 :@チバラギ:2009/11/27(金) 02:50:42 ID:DVCLbyqW
- おはようございます。
- 308 :名前書くのももったいない:2009/11/27(金) 03:42:19 ID:xCFyHqTP
- おはようさん。
- 309 :@チバラギ:2009/11/27(金) 17:41:06 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 310 :@チバラギ:2009/11/28(土) 02:50:30 ID:JcZ5f+ML
- おはようございます。
- 311 :名前書くのももったいない:2009/11/28(土) 02:59:09 ID:JoUu66Jk
- こんな早く起きたら意味ないじゃんw
- 312 :名前書くのももったいない:2009/11/28(土) 05:03:00 ID:/IYVurId
- おあようございます。
- 313 :名前書くのももったいない:2009/11/28(土) 05:04:15 ID:/IYVurId
- おあようございます。
- 314 :名前書くのももったいない:2009/11/28(土) 14:36:10 ID:???
- 最近は20時に寝て3時に起きる
- 315 :@チバラギ:2009/11/28(土) 18:15:33 ID:???
- 私と似てますね。私はもうちょい早寝ですが。 お休みなさ〜い♪
- 316 :@チバラギ:2009/11/29(日) 03:54:34 ID:BxJLkEqv
- おはようございます。>>311 上のほうで何度か書いてますけど、優先度の問題ですよ。
- 317 :名前書くのももったいない:2009/11/29(日) 04:52:34 ID:???
- おあおうおあいあう
- 318 :@チバラギ:2009/11/29(日) 17:42:01 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 319 :名前書くのももったいない:2009/11/29(日) 20:19:52 ID:SEA/6whD
- おやすみなさい。
- 320 :名前書くのももったいない:2009/11/30(月) 03:41:43 ID:Hw+DHI8d
- おはようさん。
- 321 :@チバラギ:2009/11/30(月) 04:25:18 ID:kJmVUqeA
- おはようございます。
- 322 :@チバラギ:2009/11/30(月) 17:32:29 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 323 :名前書くのももったいない:2009/11/30(月) 20:44:14 ID:Hw+DHI8d
- おやすみなさい。
- 324 :@チバラギ:2009/12/01(火) 03:22:15 ID:KxqjLkSq
- おはようございます。
- 325 :名前書くのももったいない:2009/12/01(火) 03:44:57 ID:c4rCZsdx
- おはようさん。
- 326 :@チバラギ:2009/12/01(火) 17:47:51 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 327 :名前書くのももったいない:2009/12/01(火) 20:17:36 ID:c4rCZsdx
- おやすみなさい。
- 328 :名前書くのももったいない:2009/12/01(火) 22:25:13 ID:5tWZmUY1
- おやすみ‥‥
- 329 :名前書くのももったいない:2009/12/01(火) 22:55:27 ID:???
- じゃ、俺もそろそろ寝るかな
- 330 :@チバラギ:2009/12/02(水) 03:19:06 ID:mpOVBAvv
- おはようございます。
- 331 :名前書くのももったいない:2009/12/02(水) 03:41:29 ID:hooyADDa
- おはようさん。
- 332 :@チバラギ:2009/12/02(水) 18:04:01 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 333 :名前書くのももったいない:2009/12/02(水) 21:09:33 ID:hooyADDa
- おやすみなさい。
- 334 :名前書くのももったいない:2009/12/03(木) 01:37:07 ID:vDvN44Pu
- あほらしすぎてワロタ
- 335 :名前書くのももったいない:2009/12/03(木) 03:42:25 ID:ZvtzGEeQ
- おはようさん。
- 336 :@チバラギ:2009/12/03(木) 05:17:55 ID:mE4UJ3+S
- おはようございます。
- 337 :@チバラギ:2009/12/03(木) 17:06:48 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 338 :名前書くのももったいない:2009/12/03(木) 20:23:14 ID:5zz8qkhk
- チバラギさんをまねして、今日は自分なりに早寝する事にしました。
おやすみなさい。
- 339 :名前書くのももったいない:2009/12/03(木) 21:17:01 ID:ZvtzGEeQ
- おやすみなさい。
- 340 :@チバラギ:2009/12/04(金) 02:43:01 ID:7tydiJhD
- おはようございます。
- 341 :名前書くのももったいない:2009/12/04(金) 04:06:35 ID:aA0OXG3r
- おはようさん。
- 342 :名前書くのももったいない:2009/12/04(金) 07:06:22 ID:CrGj5JpD
- おはようございます。上手くいきませんね。たっぷり寝てしまいました。
- 343 :名前書くのももったいない:2009/12/04(金) 07:55:34 ID:CrGj5JpD
- おはようございます。上手くいきませんね。たっぷり寝てしまいました。
- 344 :名前書くのももったいない:2009/12/04(金) 07:59:00 ID:???
- まだ睡眠が足りないのでは?ネボケていらっしゃる。
- 345 :@チバラギ:2009/12/04(金) 17:34:54 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 346 :@チバラギ:2009/12/05(土) 02:38:26 ID:W5DrD6Xj
- おはようございます。
- 347 :@チバラギ:2009/12/05(土) 17:59:34 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 348 :名前書くのももったいない:2009/12/05(土) 23:47:49 ID:???
- チバラギさん、晩御飯何時に食べてるんですか?
- 349 :@チバラギ:2009/12/06(日) 04:08:19 ID:???
- おはようございます。 17:30〜18:00頃が多いですね。そこで発泡酒飲んでバタン。
- 350 :@チバラギ:2009/12/06(日) 17:25:00 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 351 :@チバラギ:2009/12/07(月) 04:19:58 ID:5fnsJWWz
- おはようございます。
- 352 :名前書くのももったいない:2009/12/07(月) 06:10:52 ID:???
- 4時前に起きてた…
掃除とか、お湯を沸かしたり、いろいろしてた。
おはようっす!
- 353 :@チバラギ:2009/12/07(月) 17:53:22 ID:???
- 元気な方、いらっしゃいませ。 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 354 :@チバラギ:2009/12/08(火) 02:11:08 ID:77stL2Mu
- おはようございます。
- 355 :@チバラギ:2009/12/08(火) 17:26:50 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 356 :名前書くのももったいない:2009/12/08(火) 23:55:10 ID:0UxvKX7y
- 早く寝ないと今頃の時間は寒くなってツラい@東北
明日からは早く寝る
- 357 :名前書くのももったいない:2009/12/09(水) 03:43:57 ID:FC7wQHQR
- おはようさん。
- 358 :@チバラギ:2009/12/09(水) 03:54:40 ID:WICUBqmZ
- おはようございます。
- 359 :@チバラギ:2009/12/09(水) 18:01:49 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 360 :@チバラギ:2009/12/10(木) 03:09:32 ID:DeGSXdYc
- おはようございます。
- 361 :名前書くのももったいない:2009/12/10(木) 03:14:28 ID:???
- おはようがざいます。
- 362 :@チバラギ:2009/12/10(木) 17:54:07 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 363 :@チバラギ:2009/12/11(金) 04:33:51 ID:6jOrISPE
- おはようございます。
- 364 :名前書くのももったいない:2009/12/11(金) 05:34:51 ID:5FqeyjkN
- おぱよう
- 365 :@チバラギ:2009/12/11(金) 17:19:12 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 366 :@チバラギ:2009/12/12(土) 01:36:48 ID:6PbhTS9J
- おはようございます。
- 367 :名前書くのももったいない:2009/12/12(土) 01:47:27 ID:70txCNdL
- チバラギくんおはよ!
- 368 :ナガサキ:2009/12/12(土) 04:22:29 ID:???
- おはようございます。
- 369 :@チバラギ:2009/12/12(土) 17:07:52 ID:???
- お!ずいぶん遠方の方ですね。 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 370 :@チバラギ:2009/12/13(日) 03:07:54 ID:0UoqL5I4
- おはようございます。
- 371 :ナガサキ:2009/12/13(日) 06:19:20 ID:???
- 寒い。
おはようございます。
- 372 :@チバラギ:2009/12/13(日) 17:16:07 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 373 :@チバラギ:2009/12/14(月) 03:02:13 ID:3CQTwenG
- おはようございます。
- 374 :名前書くのももったいない:2009/12/14(月) 05:07:51 ID:???
- おあようござあまーす
- 375 :@チバラギ:2009/12/14(月) 17:26:21 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 376 :@チバラギ:2009/12/15(火) 01:13:40 ID:WnAD8x4+
- おはようございます。なんか目が覚めちゃった
- 377 :名前書くのももったいない:2009/12/15(火) 01:49:23 ID:???
- 妙な時間にこのスレが上がると体調が悪いのかと心配になるがな。
- 378 :@チバラギ:2009/12/15(火) 17:54:34 ID:???
- ありがとうございます。もう眠いです。 お休みなさ〜い♪
- 379 :@チバラギ:2009/12/16(水) 05:24:54 ID:gUdB+CwX
- おはようございます。
- 380 :@チバラギ:2009/12/16(水) 17:06:56 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 381 :@チバラギ:2009/12/17(木) 01:58:32 ID:FZSc6m++
- おはようございます。
- 382 :ナガサキ:2009/12/17(木) 05:57:41 ID:???
- おはようございます。
- 383 :@チバラギ:2009/12/17(木) 17:21:33 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 384 :名前書くのももったいない:2009/12/18(金) 03:41:36 ID:HPZ72hjA
- おはようさん。
- 385 :@チバラギ:2009/12/18(金) 04:14:05 ID:cwobTIsN
- おはようございます。二度寝した〜
- 386 :名前書くのももったいない:2009/12/18(金) 05:00:11 ID:njAxk/5p
- おはようございます。
通勤途中だよ。
- 387 :ナガサキ:2009/12/18(金) 05:20:02 ID:???
- おはようございます。冷え込みますね。
ドケチ的には朝の暖房が要らない季節が待ち遠しい。
- 388 :名前書くのももったいない:2009/12/18(金) 15:30:11 ID:???
- 体内時計狂うと高血圧に、不規則生活が原因 京大
http://health.nikkei.co.jp/news/top/index.cfm?i=2009121407137h1
日常の生活リズムの乱れが高血圧を引き起こす仕組みを、
京都大の岡村均教授らのグループがマウスを使った研究で明らかにした。
体内時計が狂うと、副腎で血圧を上げるホルモンを作る酵素が過剰に働いた。
昼夜交代制の職場で働く人は高血圧症が多いが、原因はわかっていなかった。
- 389 :@チバラギ:2009/12/18(金) 18:05:21 ID:???
- このスレにいる人達には朗報ですね。 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 390 :@チバラギ:2009/12/19(土) 02:23:57 ID:oe9h1GkV
- おはようございます。
- 391 :名前書くのももったいない:2009/12/19(土) 06:18:28 ID:zXyjrVNP
- 冬場の超早起きは電気代がかさむぞ…
おはやうございます
- 392 :@チバラギ:2009/12/19(土) 17:28:31 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 393 :@チバラギ:2009/12/20(日) 00:37:11 ID:fp59Dnha
- おはようございます。
- 394 :@チバラギ:2009/12/20(日) 17:35:52 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 395 :@チバラギ:2009/12/21(月) 02:51:52 ID:JV3hZrrM
- おはようございます。
- 396 :@チバラギ:2009/12/21(月) 17:19:59 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 397 :@チバラギ:2009/12/22(火) 03:48:56 ID:jUvy/gH6
- おはようございます。
- 398 :ナガサキ:2009/12/22(火) 06:29:36 ID:???
- おはようございます。
寒いので2度寝してしまいました。
でも、電気代節約になったのでよしとします。
- 399 :@チバラギ:2009/12/22(火) 17:13:41 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 400 :@チバラギ:2009/12/23(水) 05:50:10 ID:67PtIZmK
- おはようございます。 二度寝した〜
- 401 :@チバラギ:2009/12/23(水) 17:21:52 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 402 :@チバラギ:2009/12/24(木) 00:50:04 ID:ktXHJc0S
- おはようございます。
- 403 :名前書くのももったいない:2009/12/24(木) 05:26:14 ID:4ZWlr4Vz
- さあ今から寝ますか
(=・ω・)/
- 404 :@チバラギ:2009/12/24(木) 17:06:41 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 405 :@チバラギ:2009/12/25(金) 02:39:04 ID:uaManXA0
- おはようございます。
- 406 :名前書くのももったいない:2009/12/25(金) 04:12:20 ID:T9QYZmS9
- おはようさん。
- 407 :@チバラギ:2009/12/26(土) 04:11:18 ID:2msAT9Bi
- おはようございます。
- 408 :ナガサキ:2009/12/26(土) 05:01:47 ID:???
- おはようございます。
サンタ来なかったな。
- 409 :@チバラギ:2009/12/26(土) 17:18:47 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 410 :@チバラギ:2009/12/27(日) 01:55:57 ID:MWHEenaN
- おはようございます。
- 411 :@チバラギ:2009/12/27(日) 17:29:03 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 412 :@チバラギ:2009/12/28(月) 03:29:35 ID:3ek5OHrR
- おはようございます。
- 413 :@チバラギ:2009/12/28(月) 18:06:11 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 414 :@チバラギ:2009/12/29(火) 02:59:16 ID:jrL43EOL
- おはようございます。
- 415 :坂田:2009/12/29(火) 03:03:53 ID:???
- 早寝早起きってレベルじゃねー
- 416 :@チバラギ:2009/12/29(火) 18:16:23 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 417 :@チバラギ:2009/12/30(水) 03:36:22 ID:7VtdYwu7
- おはようございます。
- 418 :@チバラギ:2009/12/30(水) 18:03:43 ID:???
- >>415 TV見ないんで、好きな時間に寝起きできるんですよ。 お休みなさ〜い♪
- 419 :@チバラギ:2009/12/31(木) 02:28:08 ID:8QnxYW9I
- おはようございます。
- 420 :@チバラギ:2009/12/31(木) 17:10:36 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 421 :@チバラギ 【中吉】 【606円】 :2010/01/01(金) 03:57:45 ID:IyrDwlB4
- おはようございます。
- 422 :@チバラギ:2010/01/01(金) 17:14:06 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 423 :@チバラギ:2010/01/02(土) 02:06:57 ID:OkP2lS7b
- おはようございます。
- 424 :名前書くのももったいない:2010/01/02(土) 14:38:48 ID:0Q0trGzU
-
"食事はトンカツ、ウナギの蒲焼き" 年越し公設派遣村に、人が殺到…東京★4
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1262389695/
入所者には正午から弁当が配られ、献立はトンカツやマカロニサラダなど8品目。
前夜もウナギのかば焼きだった。白米をほおばった男性(62)は、「質素でいいから、継続的な支援がほしい」と不安を口にした。
平成20年秋に派遣切りにあった男性(40)は、特設された相談窓口に行ったが具体的な解決策は見つからなかった。
http://sankei.jp.msn.com/economy/business/091231/biz0912311807007-n1.htm
※画像:
・東京都公設の「派遣村」で就労相談を受ける男性
http://sankei.jp.msn.com/photos/economy/business/091231/biz0912311807007-p1.jpg
・東京都公設の「派遣村」で健康相談を受ける男性
http://sankei.jp.msn.com/photos/economy/business/091231/biz0912311807007-p2.jpg
- 425 :@チバラギ:2010/01/02(土) 17:17:07 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 426 :@チバラギ:2010/01/03(日) 03:05:56 ID:AiIqFARb
- おはようございます。
- 427 :@チバラギ:2010/01/03(日) 17:44:52 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 428 :@チバラギ:2010/01/04(月) 03:16:30 ID:28fiBZSH
- おはようございます。
- 429 :@チバラギ:2010/01/04(月) 17:26:41 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 430 :@チバラギ:2010/01/05(火) 05:21:11 ID:fN4PZQGG
- おはようございます。
- 431 :@チバラギ:2010/01/05(火) 17:15:41 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 432 :@チバラギ:2010/01/06(水) 04:35:15 ID:+cURQBnr
- おはようございます。
- 433 :@チバラギ:2010/01/06(水) 17:18:51 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 434 :@チバラギ:2010/01/07(木) 04:17:54 ID:I1nOBwAC
- おはようございます。
- 435 :@チバラギ:2010/01/07(木) 17:17:23 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 436 :名前書くのももったいない:2010/01/08(金) 01:18:57 ID:otLb8nxE
- オハヨウゴザイマス
- 437 :名前書くのももったいない:2010/01/08(金) 04:20:48 ID:0ZXs6aML
- おはようございます!1月8日さん!今日も生きててよかった!
- 438 :@チバラギ:2010/01/08(金) 04:52:13 ID:T53DDbaP
- おはようございます。
- 439 :@チバラギ:2010/01/08(金) 17:19:54 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 440 :@チバラギ:2010/01/09(土) 03:45:53 ID:WmMYpnQf
- おはようございます。
- 441 :@チバラギ:2010/01/09(土) 17:19:43 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 442 :@チバラギ:2010/01/10(日) 04:07:50 ID:wFNpNZIg
- おはようございます。
- 443 :@チバラギ:2010/01/10(日) 17:26:30 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 444 :@チバラギ:2010/01/11(月) 03:52:27 ID:hczTvMoX
- おはようございます。
- 445 :@チバラギ:2010/01/11(月) 17:04:03 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 446 :@チバラギ:2010/01/12(火) 03:47:25 ID:FgIAoMmV
- おはようございます。
- 447 :名前書くのももったいない:2010/01/12(火) 09:52:29 ID:???
- 昼夜逆転でこの時間に起きるのも久しぶり。
とりあえず0時までに就寝。7時までに起床を目指すか。勉強もはかどりそうだし。
- 448 :名前書くのももったいない:2010/01/12(火) 10:47:31 ID:???
- チバラギ65歳以上なの?
年金あるの?
- 449 :@チバラギ:2010/01/12(火) 17:43:12 ID:???
- 今61です。厚生年金も入ってたので、少ないながら年金も出てます。65歳までの傾斜の
1年目なのでまだ少ないですが。来年あたりはプログラムと清掃と年金が同じ位になりそう(w
本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 450 :@チバラギ:2010/01/13(水) 04:45:08 ID:iTOpKqMQ
- おはようございます。
- 451 :@チバラギ:2010/01/13(水) 17:20:52 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 452 :@チバラギ:2010/01/14(木) 04:24:04 ID:QwQL4J8j
- おはようございます。
- 453 :たこす:2010/01/14(木) 04:35:04 ID:ecJ2IET4
- おっはー
- 454 :名前書くのももったいない:2010/01/14(木) 16:47:34 ID:???
- >>449
レスありがとうございます。
私も、チバラキさんを見習って早寝早起き致します。
おやすみなさい♪
- 455 :@チバラギ:2010/01/14(木) 17:32:01 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 456 :@チバラギ:2010/01/15(金) 03:13:18 ID:Q+zfj4oG
- おはようございます。
- 457 :@チバラギ:2010/01/15(金) 16:45:57 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 458 :@チバラギ:2010/01/16(土) 04:34:45 ID:wbWQr9mQ
- おはようございます。二度寝した〜
- 459 :@チバラギ:2010/01/16(土) 17:13:40 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 460 :@チバラギ:2010/01/17(日) 02:34:34 ID:NZLlc1xp
- おはようございます。
- 461 :@チバラギ:2010/01/18(月) 04:15:40 ID:dq8MWti3
- おはようございます。昨夜は嫁がDVD見てたので書けませんでした。
- 462 :@チバラギ:2010/01/18(月) 17:20:24 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 463 :名前書くのももったいない:2010/01/18(月) 20:58:02 ID:???
- 明けましておめでとうございます。
z
z (┛)
z
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
あまりに長い規制に今頃新年の挨拶です…
- 464 :@チバラギ:2010/01/19(火) 02:15:26 ID:I6LZyVYN
- おはようございます。
- 465 :@チバラギ:2010/01/19(火) 17:16:13 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 466 :@チバラギ:2010/01/20(水) 04:35:39 ID:/nq8Jz0O
- おはようございます。
- 467 :@チバラギ:2010/01/20(水) 17:23:35 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 468 :@チバラギ:2010/01/21(木) 05:19:42 ID:4q9eQxKw
- おはようございます。風邪薬飲んだら寝すぎ・・・
- 469 :@チバラギ:2010/01/21(木) 17:51:12 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 470 :@チバラギ:2010/01/22(金) 03:55:00 ID:uLAdd4qj
- おはようございます。
- 471 :名前書くのももったいない:2010/01/22(金) 04:34:52 ID:???
- おはよー
- 472 :ナガサキ:2010/01/22(金) 05:37:20 ID:47dIjE1m
- おはようございます。
また寒くなりましたね。
- 473 :@チバラギ:2010/01/22(金) 17:14:24 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 474 :@チバラギ:2010/01/23(土) 05:00:41 ID:fP7KmB5W
- おはようございます。
- 475 :名前書くのももったいない:2010/01/23(土) 16:11:41 ID:???
- どうしても3度寝くらいして起きられないッス
夜は0:30くらい朝は7:45くらいに起きてる。本当はせめて7時位に起きたいんだけど
ちょっとづつ早起きにしていった方がいいかな?
それとも、目標の時間に無理矢理起きる→失敗を繰り返したほうがいいでしょうか?
ちなみに、土日は疲れて正午くらいに起きる。
- 476 :@チバラギ:2010/01/23(土) 17:26:16 ID:???
- たくさん寝られるのも若さのうちだから、無理して早起きすることないよ。
本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 477 :@チバラギ:2010/01/24(日) 04:15:54 ID:9XLSfVXG
- おはようございます。
- 478 :ウラメン ◆lMphna.KA2 :2010/01/24(日) 04:17:51 ID:???
- おはよう。
昨日仕事休みで予定も早く終了したので昨夜は20:00台に寝てしまった。
自分としてはかなり早寝なんだけど。
いつもこのくらいの時間に寝られたら幸せ。仕事がある日はまず無理だけどね。たっぷり寝られるのはいいねえ〜♪
- 479 :@チバラギ:2010/01/24(日) 17:33:55 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 480 :名前書くのももったいない:2010/01/24(日) 23:37:04 ID:???
- >>475
それくらいが俺は理想的な睡眠サイクルだなあ。
俺は20分か30分くらい昼寝できる体質になりたいなあ。
- 481 :@チバラギ:2010/01/25(月) 04:02:53 ID:qlhCCOtn
- おはようございます。
- 482 :@チバラギ:2010/01/25(月) 18:01:38 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 483 :@チバラギ:2010/01/26(火) 04:44:03 ID:TeH1YHWW
- おはようございます。
- 484 :@チバラギ:2010/01/26(火) 17:54:02 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 485 :@チバラギ:2010/01/27(水) 05:21:48 ID:9VgP1SuG
- おはようございます。
- 486 :@チバラギ:2010/01/27(水) 17:13:26 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 487 :@チバラギ:2010/01/28(木) 01:39:51 ID:???
- おはようございます。 なんか目が覚めちゃった・・・
- 488 :名前書くのももったいない:2010/01/28(木) 04:32:44 ID:h2HDuabG
- やっと書き込み出来た!おはようさん。
- 489 :@チバラギ:2010/01/28(木) 17:19:25 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 490 :名前書くのももったいない:2010/01/29(金) 04:08:35 ID:zjN9LkIB
- おはようさん。
- 491 :@チバラギ:2010/01/29(金) 05:39:23 ID:ubztMcrt
- おはようございます。
- 492 :@チバラギ:2010/01/29(金) 17:16:27 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 493 :@チバラギ:2010/01/30(土) 05:20:17 ID:VWVFd9sW
- おはようございます。 また寝過ぎ
- 494 :名前書くのももったいない:2010/01/30(土) 07:01:53 ID:???
- もはようございます
- 495 :名前書くのももったいない:2010/01/30(土) 17:16:21 ID:???
- もうすぐ寝るってことか・・・
- 496 :@チバラギ:2010/01/30(土) 17:19:22 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 497 :@チバラギ:2010/01/31(日) 01:43:59 ID:K2MZgW6R
- おはようございます。寝過ぎと早く覚めすぎで揺れ動いてるな(w
- 498 :@チバラギ:2010/01/31(日) 17:15:29 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 499 :@チバラギ:2010/02/01(月) 02:48:30 ID:HE4SCrvh
- おはようございます。昨日たくさん歩いたら、久しぶりに棘の刺さる夢見た。
- 500 :@チバラギ:2010/02/01(月) 17:20:02 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 501 :@チバラギ:2010/02/02(火) 04:26:35 ID:16XjYlB+
- おはようございます。
- 502 :@チバラギ:2010/02/02(火) 17:56:23 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 503 :@チバラギ:2010/02/03(水) 03:17:09 ID:bG/+ruez
- おはようございます。
- 504 :名前書くのももったいない:2010/02/03(水) 05:02:31 ID:qf7MJknO
- おはようございます。
- 505 :@チバラギ:2010/02/03(水) 17:10:15 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 506 :@チバラギ:2010/02/04(木) 03:38:25 ID:IB25Zw/a
- おはようございます。
- 507 :名前書くのももったいない:2010/02/04(木) 05:27:34 ID:/ug1QEbd
- おはようございまーす
- 508 :@チバラギ:2010/02/04(木) 17:51:30 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 509 :@チバラギ:2010/02/05(金) 03:42:05 ID:zWmj5h4P
- おはようございます。
- 510 :名前書くのももったいない:2010/02/05(金) 05:08:57 ID:qiSVmtr/
- おはようございます、
- 511 :@チバラギ:2010/02/05(金) 17:41:43 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 512 :@チバラギ:2010/02/06(土) 02:36:03 ID:bYfGf+PF
- おはようございます。
- 513 :名前書くのももったいない:2010/02/06(土) 04:57:55 ID:6f4bZWX1
- おはようございます
- 514 :@チバラギ:2010/02/06(土) 17:22:33 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 515 :@チバラギ:2010/02/07(日) 02:56:56 ID:APNO9S4+
- おはようございます。
- 516 :@チバラギ:2010/02/07(日) 17:12:34 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 517 :@チバラギ:2010/02/08(月) 03:20:13 ID:m+vSsyhf
- おはようございます。
- 518 :@チバラギ:2010/02/08(月) 17:36:27 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 519 :@チバラギ:2010/02/09(火) 04:22:33 ID:iWqdVcVb
- おはようございます。
- 520 :@チバラギ:2010/02/09(火) 17:38:35 ID:???
- 本日の (仕事と) 2ch終わり。 お休みなさ〜い♪
- 521 :名前書くのももったいない:2010/02/09(火) 22:01:11 ID:mZGwRda8
- 早寝の予定がもうこんな時間、やばい。お休み。
- 522 :@チバラギ:2010/02/10(水) 01:37:03 ID:vcT9STE6
- おはようございます。
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