おまえら運動しろ　病気で死ぬ危険性が減るぞ

1 ： 楽天(catv?)：2008/07/21(月) 22:43:43.70 ID:rpYMgNoX0 ?PLT(12004) ポイント特典

活動量：多い人ほど病気死亡の危険低い…厚労省８万人調査

体を動かすことが多い人ほど、平均寿命前に病気で死亡する危険性が低くなることが、
厚生労働省研究班（担当研究者、井上真奈美・国立がんセンター予防研究部室長）の調査で分かった。
激しい運動でなくても、歩いたり、立っている機会を増やすだけで死亡の危険が下がるという。
米疫学会誌７月号に掲載された。

　研究班は９５、９８年に、１０都府県の４５〜７４歳の約８万３０００人に対し、
▽肉体労働や激しい運動をしている時間
▽座っている時間▽歩行か立っている時間
▽睡眠時間−−について尋ねた。
活動の強さと時間から１日当たりの平均活動量を数値化し、活動量別に４群に分けた。
０５年末までの追跡期間中に４５６４人が死亡した。

http://mainichi.jp/life/health/news/20080722k0000m040084000c.html